اختلفت التوصيات ، حيث أن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال حددت بدأ إطعام الطفل من عمر ٤شهور، و منظمة الصحة العالمية حددت من عمر ٦شهور
ولكن بشكل عام هنالك علامات توضح الاستعداد الطفل للأكل مثل :
القدرة في التحكم بلسانه (القدره على البلع- يحرك اللسان فالفم بشكل دائري).
يفتح فمه عند رؤية الطعام
يستطيع التحكم برقبته
يستطيع الجلوس بمساعدة الغير .
.
ملاحظات مهمة :
📌الملح والسكر والعسل ممنوع قبل عمر السنة
📌البدء بالخضرة أولا وبعدها الفواكة لكي لا يتعود الطفل على الطعم الحالي
📌عمل اختبار الحساسية لمدة ثلاثه ايام لكل خضره او فاكهة بيتناولها .
